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本文目录一览：

• 1、怎样洗掉床单上的姨妈血
• 2、 *** 上弄到姨妈血怎么清洗
• 3、裤子上有姨妈血怎么洗
• 4、干了的姨妈血怎么洗干净
• 5、 *** 上的姨妈血怎么能洗干净
• 6、姨妈血弄裤子上怎么洗干净

怎样洗掉床单上的姨妈血

月经血如果沾染在床单上，需要及时更换，一般刚沾染的月经血，大多需要及时用凉水冲洗，然后再用肥皂或洗衣液搓洗，大多就可以清洗干净，一般切记不可以使用热水，因为使用热水，容易让血凝固，反而不容易清洗掉，一般也不建议用84消毒液，因为84消毒液有漂白的作用，但也容易导致床单掉色。

经期饮食注意事项有：

1、多吃促进血液循环的食物

经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。

2、多吃富钙食物

研究发现，女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙，700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等，并多晒太阳。

3、不要错过早餐

为了避免特别饿的感觉，一天三顿应按时，早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁，那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动，加重经前期综合征。

4、多吃纤维和瘦肉蛋白

多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物，多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富，也含有大量的镁)等食品，可摄入更多的维生素B1和B2，对预防经前期综合征非常关键。

5、少吃糖

甜食会导致雌激素和孕激素紊乱，进而降低大脑中血清素水平，导致情绪不稳，更易焦虑，诱发经前期综合征。专家建议，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鲜水果。

*** 上弄到姨妈血怎么清洗

可以立即用冷水冲洗，然后用碱性的洗液搓洗，可以使血渍完全彻底的清洗掉。如果月经血弄到 *** 上没有及时的清洗，会血渍会凝固干燥，放置时间过久的话，就很难清洗，即时用冷水用碱性洗液，也很难清洗掉，会留有印痕。目前，市面上出售的生理 *** ，是由特殊材料制成的，通常情况下对于血液有溶解的作用，很容易清洗的。

经期运动注意事项：

月经期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。

另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。对于有严重痛经及生殖器官炎症的女孩，经期更好暂停体育运动。

但适量的体育运动对女孩的身体是有益无害的。比如体操、乒乓球、太极拳、慢跑、走队列等一些活动量小、强度轻、动作温和的体育活动，可以促进血液循环，减轻经期小腹坠胀和腹痛都是有益的。同时还有助于调整大脑的兴奋和抑制过程，分散注意力，保持精神愉快，减少经期紧张、烦躁等不适感。

裤子上有姨妈血怎么洗

女生经期的时候， *** 上难免会沾到血迹，清洗起来十分困难，有时候洗了好久还是有淡淡的红色印记，那么 *** 上残留的经血要怎样洗掉呢?今天就来聊聊大姨妈血怎么洗干净?

1、冷水搓洗

经血中含有蛋白质，用热水洗蛋白质凝固，印记就更洗不干净了。因此，洗刚染上血渍的 *** 要用冷水或者温水清洗。

2、用加酶洗衣粉浸泡

血液未凝固时，血红素中的铁是以亚铁形式存在，能溶于水。时间久了，血红素里的亚铁被氧化成为三价铁，并与蛋白质共同凝固，沾在 *** 上形成血斑就难于洗掉。此时，可以用加酶洗衣粉浸泡清洗。加酶洗衣粉中的碱性蛋白酶，可以将血渍中的蛋白质松弛、解体，让其从 *** 上剥离。

3、白萝卜加盐搓洗

把白萝卜洗干净，用杆档捣碎取汁，把萝卜汁倒在 *** 有血迹的地方，再撒上食盐，多揉搓几下。血迹很快就能搓掉了。

4、漂白水浸泡

*** 上是很久之前的顽固血渍，可以用温水加点漂白水浸泡半小时，然后用肥皂搓揉清洗，最后清水漂洗干净即可。 注意!漂白水 *** 性较大，要用清水多洗几次。

5、硫代 *** 钠浸洗

可用1份硫代 *** 钠和水50份，混合后稀释溶解加热至35℃，把 *** 浸入，泡至血色消失，再用水洗涤。清水漂洗时要浸泡半小时，确保没有硫代 *** 钠残留。

5、用硫磺香皂搓洗

冷水泡好的 *** ，直接用硫磺香皂搓洗，可以很干净地去除血迹。 旧的血渍需要多搓两遍。

干了的姨妈血怎么洗干净

1、冷水泡洗：经血里面有很多的蛋白质，如果用热水进行烫洗的话会使蛋白质凝固成变性的蛋白，所以就出现了会残留的问题更不好洗净，所以应该用冷水浸泡一会再将血搓干净，最后再选择用热水做开水消毒，这样会使 *** 洗的更干净一些。

2、漂白水： *** 月经血干了的话先用温水加漂白水对 *** 进行半小时的浸泡，然后在使用洗 *** 的专用肥皂做搓揉清洗，最后用干净的清水漂洗干净就可以了，但是要注意漂白水具有很强的 *** 性，所以要多洗漂洗几次才可以。

3、白萝卜加盐： *** 月经血干了可以先准备一些白萝卜汁，然后加入盐进行搓洗，一般经过揉搓血迹应该很快就能够被搓掉了，但是要注意 *** 有血的话尽量不要和其他的一些衣物一起，否则很可能会造成细菌的交叉感染。

*** 上的姨妈血怎么能洗干净

*** 上沾上姨妈血可以用药皂洗涤。

1、衣服上沾了血渍，应立即放入冷水中，用药皂洗涤。因为血液未凝固时，血红素中的铁是以亚铁形式存在，能溶于水。时间久了，血红素里的亚铁被氧化成为三价铁，并与蛋白质共同凝固，沾在织物上形成血斑就难于洗掉。所以刚沾上血渍后，应立即用冷水清洗（千万不能用热水，因为血液遇热凝固)。

2、对于粘上时间长的，顽固性的血渍，用一般的洗涤 *** 是不能去除掉的。推荐你用专业的去除陈旧性的血渍的洗涤产品。

3、日常所遇见的污渍，大多数为复合型污渍，即使同类污渍，污渍成份比例也不完全相同，如血渍，因人而异所含的血红蛋白，血清、铁离子，也不完全相同；如饮料菜汁含有糖、丹宁、色素等。所以指望用同一种去渍剂除掉这些污渍是不现实的。

扩展资料

清洗技巧：

1、霉斑

把被霉斑污染的衣服放入浓肥皂水中浸透后，带着皂水取出，置阳光下晒一会，反复浸晒几次，待霉斑清除后，再用清水漂净。丝绸衣物的霉渍，可用柠檬酸洗涤，后用冷水洗漂。

麻织物的霉渍，可用氯化钙液进行清洗。呢绒的霉渍，轻微的霉点可晾干后轻轻刷去，如因油、汗渍发霉，可用汽油刷洗。

2、血渍

衣服上沾有血渍，先用生姜擦洗，然后蘸冷水搓洗，可不留痕迹。也可在血渍处滴上几滴双氧水，或是用白萝卜汁洗，可以很快将血渍除掉。若是旧老血渍，均可用硫磺皂揉搓清洗。血液里含有蛋白质，蛋白质遇热则不易溶解，因此，去血渍不可用热水。

3、口红渍

衣物上的口红印，较淡的可先用小刷蘸汽油轻刷，严重的则可置于汽油内浸泡揉洗，再用温洗涤剂溶液清洗。 也可以用气泡式矿泉水或是调酒用的苏打水，倒在干净的布上轻拍有印痕的地方即可。

参考资料来源：百度百科-血渍

姨妈血弄裤子上怎么洗干净

平时如果护理不当，来月经的时候可能会导致月经血沾染到衣裤上面，如果是新鲜的血液，应该是比较好洗的，但是如果时间一长，血渍干了以后清洗起来相对就比较困难和麻烦，这时候首先要浸泡一段时间，然后加入加酶洗衣粉来进行清洗。那也可以用硫磺皂来进行清洗，不但清洗效果好，还有很好的杀菌作用。

1、时间很长的陈血迹的清洗窍门

如果衣服上的血渍已经凝固成为陈血迹怎么洗呢，首先应该用冷水进行长时间浸泡。因为血液未凝固时，血红素中的铁是以亚铁形式存在，能溶于水。时间久了，血红素里的亚铁被氧化成为三价铁，并与蛋白质共同凝固，沾在织物上形成血斑就难于洗掉。可以用加酶洗衣粉长时间侵泡，来除去纤维间的血渍，加酶洗衣粉中的碱性蛋白酶可以将血渍中的蛋白质松弛、解体，从织物上剥离。如果还不干净再用酒石酸溶液或氨水（10％）揩拭沾污处，或者是用10％～15％的草酸溶液搓洗1～2分钟，因为草酸是还原剂，能将不溶于水的三价铁还原为能溶于水的二价铁。

2、清洗血迹时的注意事项

无论是新迹还是陈迹，均可用硫磺皂揉搓清洗。衣服上的血迹怎么洗其实不难，但是要是处理不当，也会留下斑痕。首先要看衣服上血迹的存留时间，如果是刚碰上去的新鲜的血，要用冷水洗过之后再用洗衣粉，这个时候切忌热水，否则反而会留下难以处理的斑痕；如果是存留已久的血迹，要先放在冷水中泡上两三个小时，再用柠檬汁和盐一起擦在上面搓洗。一旦用了热水就势必会留下痕迹。